乳糖「ラクトース」を一時的に受け付けない赤ちゃんがいます。
乳幼児の乳糖不耐症は胃腸炎の後に起こることが多く、2～4ヵ月続くことがあります。症状としては、便がゆるく回数が多く、腹部膨満感があります。
乳糖除去食はいつまで必要ですか？
乳糖不耐症が疑われる場合は2日間乳糖を除去してください。
症状が改善した場合は、症状が落ち着くまで最長8週間、ラクトースフリーのミルク／牛乳と食事のを続けます。
腸が回復したかどうかを調べるには、少量の標準的な粉ミルク／ミルク、または普通のヨーグルトや牛乳から作られた食品などの乳製品を少量与えてみるとよいでしょう。
ラクトースフリーの乳児用ミルクは、普通の薬局やスーパーで購入できます。
チーズ： 乳糖はクリームチーズやチーズスプレッド、モッツァレラチーズ、フェタチーズなどのソフトチーズに含まれます。ハードチーズは熟成の過程で乳糖がほとんど取り除かれています。
通常、チェダーチーズやエダムチーズなどのハードチーズは、通常、乳糖除去食に耐えられる。